Oh happy day, everyday!

2kommentarer

Mötet med västgötabladet gick hur bra som helst! Det var jäkligt kul. Jag blev enormt peppad och så stolt över mig själv när jag satt och återberättade om min väg till förändring, det blev att jag verkligen tänkte igenom allt. Det här gjorde mig ännu mer taggad!
 Tack Karin, viktväktarkonsulenten här i skövde, som frågade om jag ville ställa upp på intervjun! Och tack för att du är så jäkla bra! ;) Som pricken över i så hade jag gått ner den här veckan också.. 3 kg kvar till delmål2 är avklarat. Jäklar anamma!

Jag blir nästintill hög av hela den här resan, det är så svårt att förklara allt jag känner.. Men idag gick det upp ett ljus för mig, jag tror jag vet vad jag vill syssla med om ett par år. Jag vill dela med mig av allt jag lär mig, av all underbar energi jag får ut av det här och all positivitet så andra blir lockade att ge sig ut på en egen resa!
Kan ni gissa vad? ;)


Vecka 1: -2,2
Vecka 2: -0,5
Vecka 3: -0,8
Vecka 4: -0,6
Vecka 5: -1,6
Vecka 6: -0,4
Vecka 7: -0,4
Vecka 8: -1,0
Vecka 9: -0,9
Vecka10: -0,8
Vecka11: +0,4
Vecka12: -2,1
Vecka13: +0,6
Vecka14: -1,1
Vecka15: -1,0
Vecka16: -0,8
Vecka17: -1,3
Vecka18: -0,1
Vecka 19: +0,3
Vecka 20: -0,6
Vecka 21: -1,2
Vecka 22: +0,2
Vecka 23: -2,9
Vecka 24: +2,3
Vecka 25: -1,2
Vecka 26: -1,2

Totalt viktminskning: 19 kg.

Jag väger i nuläget 91 kg.



Imorgon börjar påskhelgen på riktigt. Och jag är ledig hela påsken! Hur underbart som helst :) Vi ska ha påskmiddag här hemma imorgon, med alla dess läckerheter. Jansons frestelse! Mums. Men det blir till att ta en assiett(stavning?) istället för en vanlig, stor tallrik.. Då begränsar man portionen och det ser ut att vara mycket mat när det i själva verket är en lagom portion! Ett väldigt smart tips. Det kör jag med varje dag.. Och oftast så är ju ögat hungrigare än magen, därför får man lov att lura sig själv lite!

Påskgodis är jag väldigt svag för, säg något godis man inte är svag för? De där vita och gula mandeläggen från Anthon Berg, mamma miiiiaaaa vad goda. Men i år begränsar jag intaget av godiset. Fast det klart,lite påskgodis lär slinka ner.. Njuta får man inte glömma av att göra!

GLAD PÅSK!

2 kommentarer

Catta

02 Apr 2010 22:33

Gud så du är duktig! Kämpa på.

Själv kämpar jag också med att gå ner i vikt, har sen i augusti gått ner 12 kg men nu har det stannat, väldigt enerverande, måste se över vad jag gör för fel, motivationen är en del av det, en del är att alla är så positiva och tycker att jag har varit så duktig och gått ner så mycket - då är det som att hjärnan ställer in sig på att jag är klar fast jag har 10 kg kvar, kanske tom 15, men jag är nöjd med 10 till.

Måste också bli bättre på att inte slarva att väga maten, har varit lite slarvig på sista tiden.



Har du nåt knep när man är sugen på nåt när man sätter sig ner på kvällen för att se på TV, då blir jag alltid sugen att tugga på nåt, tyvärr inte frukt. Dessutom älskar jag att baka och ofta blir det kladdkaka med grädde till.



Tack för härlig blogg - jag lovar att komma tillbaka fler gånger för att fylla på min egen motivation lite grann.



Kram och lycka till!

Johanna Markerius

06 Apr 2010 11:20

Du är grymt duktig! Bra jobbat :D

Kommentera

Publiceras ej